Что делать, если вы провалились под лёд?

Наступила зима. Водоёмы уже покрываются льдом. Спасатели на воде ежесуточно проводят до 190 патрулирований как на плавсредствах, так и пешим порядком по берегу.

Предупреждаем: выход на лёд опасен, даже когда кажется, что он прочен. Выходить на лёд строго запрещено!

Хотим напомнить алгоритм действий, если вдруг вы провалились под лёд:

• Успокойтесь и стабилизируйте дыхание. Не поддавайтесь панике
• Сбросьте тяжёлые вещи
• Зовите на помощь
• Наползите на лёд грудью, широко раскинув руки, пока у вас не получится лечь на край льда, затем поочерёдно забросьте ноги на лёд
• Медленно откатитесь от кромки, вставать и бежать нельзя. Двигайтесь в ту сторону, откуда пришли, ползком или перекатываясь
• Оказавшись в тепле, переоденьтесь в сухую одежду, при необходимости вызовите скорую медицинскую помощь

Если вам требуется помощь, звоните по единому телефонному номеру вызова экстренных служб «112»